Vitamine B6

Vitamine B6 is een van de B-complex vitamines. Het is een essentiële voedingsstof die we moeten krijgen vanuit ons voedsel of uit voedingssupplementen. Vitamine B6 is belangrijk voor de stofwisseling van al het voedsel dat we eten en ondersteunt de gezondheid van het hart en het cardiovasculaire systeem, alsmede de hersenen en het zenuwstelsel.